川上奈々美のプロフィールとおすすめ作品3選

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川上奈々美さんは、「AV界の演技派」と呼ばれ、NetflixのドラマやHBOの海外ドラマ、映画の主演まで務めた女優さんです。身長160cm、バスト79cm、ウエスト57cmの細身で、当ブログのランキング19人の中では「背が高めで細い」タイプ。2011年12月にアリスJAPANの専属としてデビューし、人妻や社会人の女性を演じるドラマ作品で評価を確立しました。俳優としては「川上なな実」の名前でも活動しています。

この記事では、公式プロフィールと人気順上位20作品の集計に、インタビューで語られた言葉を重ねて、いま見るならどの1本か、までまとめました。当ブログのランキングでは19人中10位です。

川上奈々美の基本プロフィール

出典：FANZAみんおす（公式プロフィール）。2026年10月4日時点。

川上奈々美さんのデビュー作のパッケージ（アリスJAPAN・2012年1月13日配信）。クリックで作品ページに移動します。

川上奈々美さんは2011年12月にアリスJAPANからデビューしました。

川上奈々美の魅力3つ

1. 「ありのまま」を貫いた、細身の大人の女性

川上奈々美さんは、自分のことを「決してグラマラスとは言えない」と話しています。それでも10年間、第一線で仕事をしてこられたのは「包み隠さず、ありのままを表現してきたから」というのが本人の言葉です。身長160cm、バスト79cm、ヒップ80cmの細身で、公式のジャンルでも「スレンダー」が上位。写真集では、すっぴんも、肌の荒れも、泣いている瞬間まで修正なしで載せました。撮影した写真家は「ストリップの経験を経て、ほかの人からは出てこない表情をする」と評しています。舞台を観たファンの「相変わらずスタイルが美しい。顔が小さい」という感想も、この人の「背が高めで細い」魅力をそのまま言い当てています。

2. 棒読みに気づいて舞台で3年。本物の演技派

川上奈々美さんが「演技派」と呼ばれるのには理由があります。デビュー3作目のドラマ作品で自分の芝居が棒読みだと気づき、舞台で3年間演技を学び直したのです。そこから映画『メイクルーム』に出演し、監督から「芝居を小さく、小さく」とリアルな演技を教わりました。本人の信条は「現場で、いかにリアルにできるかを大切にしている。なるべく嘘をつきたくない」。人気順上位20作品の中で、アタッカーズのドラマ作品やアリスJAPANの作品が多いのは、物語の中で生きる役を一番うまく演じられたからです。2019年にはピンク映画の主演女優賞と映画祭の最優秀女優賞を受け、Netflixの『全裸監督』ではゲストヒロインを「名演」と評されました。

3. 歌って踊って、小説も書く「体当たり」の人

川上奈々美さんの活動は、AVの外にも大きく広がりました。2015年に浅草ロック座でストリップに挑戦し、「食らいついていくのに必死だった」と語りながら、「踊るのが好きだから」と続けました。同じ年にパンクバンドの書き下ろし曲で歌手デビューし、恵比寿★マスカッツにも加入。舞台を観た人は「インカムを付けて歌いながら踊る」「歌唱力が非常に高い」と書いています。本人いわく「思い込みが激しくてバカ素直」。デビュー当初は元気なキャラクターを演じていたけれど、実際は人見知りで、「デビュー2作目から『川上奈々美という女優』を演じている」と語る自己プロデュースの人でもあります。自伝的な小説『決めたのは全部、私だった』も出版しました。

川上奈々美のちっぱい度・小柄度（★評価）

当ブログのちっぱいAV女優おすすめ19選では、川上奈々美さんは10位（30点中19点）です。

川上奈々美の出演作の傾向（人気順上位20作品）

FANZAみんおすの人気順で上位20作品を見ると、配信年は2016年〜2023年、収録時間の中央値は136分。20作品が川上奈々美さんの単独出演作です。

川上奈々美のおすすめ作品3選

FANZAみんおすの人気順の上位から、川上奈々美さんらしさが分かる3本を選びました。

1. 『バイト先の人妻と不倫性交に燃え上がった日々 川上奈々美』（dvaj00503）

見どころ：川上奈々美さんの出演作で人気順3位。デビュー元のアリスJAPANから2021年3月に配信された、132分のドラマ作品です。アルバイト先に入ってきた年上の既婚女性と、飲みに行ったことをきっかけに関係が深まっていくという物語で、奈々美さんが演じるのは「若く見えるけれど10歳上」の大人の女性。日常の延長のようなリアルな芝居が持ち味の奈々美さんに、一番合った設定です。演技派の奈々美さんを最初に見るなら、この1本をすすめます。

2. 『市役所に勤める地味なあの子とめちゃくちゃセックスした話。 川上奈々美』（adn00335）

見どころ：アタッカーズの「大人のドラマ」レーベルから2021年8月に配信された、111分の作品です。市役所に勤める控えめな女性が、ある人に惹かれたことをきっかけに変わっていく姿を、本人の独白のような語り口で描きます。公式の紹介文の「私はつまらない女だと思う。ずっと日陰で生きてきたから」という一文がそのまま物語の入り口で、「芝居を小さく」と教わった奈々美さんの演技が一番生きるタイプの作品です。人気順4位。

3. 『あなたに愛されたくて。 川上奈々美』（adn00096）

見どころ：同じ「大人のドラマ」レーベルから2016年6月に配信された、106分の作品で、人気順4位の作品と同じ監督です。夫の工場の経営難に悩む妻が、銀行員に融資の続行を頼み込むところから始まる物語で、追い込まれていく大人の女性の表情が見どころです。人気順上位20作品の中では一番古い2016年の作品ですが、舞台で演技を学び直した直後の奈々美さんの芝居が見られる1本です。人気順5位。

川上奈々美の作品を見る方法

川上奈々美さんの作品はFANZA動画で配信されています。配信作品数は611作品（総集編を含む）あるので、まずは作品一覧を「人気順」に並べ替え、気になったものをサンプル動画で確かめるのが近道です。単品購入のほか、月額見放題の対象になっている作品もあります。選び方の基本はFANZA動画の選び方にまとめています。

価格・配信状況・見放題の対象は変わることがあります。最新の情報は公式ページでご確認ください。

川上奈々美についてよくある質問

まとめ

川上奈々美さんは、身長160cmの細身の体で「ありのまま」を貫き、舞台で演技を学び直してNetflixのドラマや映画の主演にまでたどり着いた「AV界の演技派」です。最初の1本は、リアルな芝居が一番生きるアリスJAPANのドラマ作品から。